Paquete de programas de nutrición y ejercicio
$130.00
Todos conocemos el dicho... "Los abdominales se hacen en la cocina", lo cual es cierto, pero se CONSTRUYEN en el gimnasio.
¡Este paquete de programas de nutrición y ejercicio lo preparará para lograr el máximo éxito dentro y fuera del gimnasio!
¿Qué se incluye con el paquete del programa personalizado de nutrición y ejercicio?
Estos son planes ÚNICOS que diseñaremos personalmente para usted en función de sus preferencias, estilo de vida y objetivos. Este paquete incluirá:
- Una consulta telefónica gratuita
- “ Programa de nutrición simulado de una semana” (un programa que crearemos, le dejaremos probar y luego lo ajustaremos para que el programa finalizado se adapte mejor a usted)
- Recomendaciones nutricionales y sustituciones de sus comidas favoritas
- Deliciosas Recetas
- Desglose de calorías/macro
- “ Programa de ejercicio simulado de una semana” (un programa que crearemos, le dejaremos probar y luego lo ajustaremos para que el programa finalizado se adapte mejor a usted)
- Información sobre varios métodos de entrenamiento
- Formas de aumentar la intensidad y aumentar el crecimiento/la fuerza
- Explicaciones de varios ejercicios y sustituciones
- Una división finalizada del entrenamiento por objetivos específicos
- Información sobre cómo la nutrición y el entrenamiento funcionan juntos